Mandel- og stangselleri smoothie -
Oppskrifter

Mandel- og stangselleri smoothie

Utrolig nok kan sunt også smake godt. Få balanse i magen og la det gode kostfibere være med på å redusere tretthet og utmattelse. Mandel og stangselleri er rene og gode kilder til de næringsstoffene du trenger.

Det enkle er ofte det beste og du trenger IKKE mange ingredienser for å lage denne super-smoothien. Kjapt og enkelt! Lag den gjerne på morgenen eller til lunsj så vil du kjenne at energien blomstrer resten av dagen.

INGREDIENSER:

  • 2 dl mandelmelk
  • 1 banan
  • 2 stangselleri
  • 1 bunt spinat
  • En kvart avokado
  • Isbiter
Mandelmelk, banan, stangselleri, spinat, avokado.

SLIK GJØR DU:

Blend banan og mandelmelk til en myk røre. Tilsett deretter stangselleri, spinat, avokado og isbiter. Tilsett litt kaldt vann om ønskelig for en tynnere smoothie.

Mandel- og stangselleri smoothie

GODE FORDELER:

  • Godt med kostfiber for magen
  • Energibombe
  • Sunt fett som gir hjernen bedre konsentrasjon
  • Bra med jern og protein fra spinaten

.

Hva syntes du om grønn smoothie?

Legg gjerne igjen en kommentar!

.

.

Lyst å lære mer om næringsstoffene du får fra denne smoothien? Sjekk ut kildene våre:

3 kommentarer

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *